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Angst entmystifizieren
Der neue Ansatz zu Verständnis und Behandlung
Ein kritischer und zutiefst menschlicher Blick auf Angst. In diesem Vortrag hinterfragt Dr. Marín die Paradigmen des DSM-5 und die Psychiatrisierung von Leid und schlägt praktische Alternativen zur Verbesserung der Lebensqualität vor.
Schwerpunktthemen
- Angst als adaptives Symptom
- Kritik am traditionellen pharmakologischen Modell
- Natürliche Strategien für das Wohlbefinden: Schlaf, Ernährung, soziale Unterstützung
- Wirksame therapeutische Techniken wie Mindfulness und KVT
Ideal für: Fachkräfte der psychischen Gesundheit, Studierende und Personen, die Angst aus einer anderen Perspektive verstehen möchten.